蜂蜜烧薯——有利胎儿发育 ！

来源：im电竞赛事 集团         编辑：im电竞赛事 集团        发布时间：2021-12-08

　　地瓜具有刺激性大量的胶原和粘多糖材质，就是种多糖球淀粉酶的交织物，每100克可集中供暖能335-502千焦，其球淀粉酶的核苷酸分解成与稻花香大米相似，赖氨酸的用率比麦子、花生高，还具有刺激性丰厚的维生素AC、少量事物硒和较多的胡红萝卜素，地瓜中含纤维板素较多，有通肠使用。　　纯蜂蜜有补虚、清热去火、缓急、降火，蛋白质丰厚，是增强滋生骨骼骨骼发育、祛病强身、防老美肤的珍品。体内吃蜜烧甘薯能祛病强身，增强宝宝的滋生骨骼骨骼发育，阻止经常便秘，极为有利保胎。　　资料:　　原料：红心番薯500克，红枣，纯蜂蜜100克，冰糖50克，绿植的油500克　　家常做法:　　1、烤红薯洗清，削皮，先切为长方块，再分别为削成鸽蛋形　　2、红枣洗下来去核，裁成碎末　　3、锅上火牙疼，放油烧热，下蕃薯炸熟，捞回沥油。锅去油置旺火上，参加用水300克，放冰糖熬化，放到过油的蕃薯，煮至汁粘，参加蜜糖，撒入红枣末推匀，再煮分之五钟，盛入盘内即成。